Bij Sportcentrum PUUR draait het om bewegen op jouw manier. Of je nu elke dag vol gas wilt gaan of liever rustig je eigen ritme volgt – met ons flexibele aanbod kies jij de training die bij je past. Wij geloven in vrijheid, persoonlijke aandacht én een beetje gezelligheid.
Hieronder vind je ons complete trainingsaanbod, verdeeld in personal training, groepslessen en outdoor/open gym-opties. Van onbeperkt knallen tot even lekker los in de buitenlucht – het kan allemaal.
Begeleiding op maat, volledig afgestemd op jouw doelen, niveau en eventuele beperkingen.
Effectieve trainingen in kleine groepjes van maximaal 8 deelnemers. Persoonlijke begeleiding met de motivatie van trainen in een groep.
Gericht op spieropbouw en krachttoename. Je leert technieken zoals squats, deadlifts en presses onder professionele begeleiding.
Een mix van ballet, pilates en functionele training waarbij je werkt aan houding, kracht en flexibiliteit met behulp van een barre.
Buik, Billen, Benen & Back: een intensieve full-body workout met focus op de grote spiergroepen. Ideaal voor wie strakker en sterker wil worden.
Een uitdagende outdoor training in groepsverband, waarbij je werkt aan je conditie, kracht en doorzettingsvermogen met behulp van eigen lichaamsgewicht en materialen.
Een dynamische training met kettlebells waarbij kracht, core stability en explosiviteit centraal staan.
Een energieke les waarin techniek, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen samenkomen. Je werkt aan je conditie en leert jezelf verdedigen.
Een rustige, gecontroleerde training op de mat met focus op core stability, houding en mobiliteit.
Vrij trainen in onze goed uitgeruste fitnessruimte, op een moment dat jou uitkomt. Maximaal 8 personen tegelijk, dus geen wachttijden.
Groepstraining gericht op looptechniek, uithoudingsvermogen en snelheid, geschikt voor zowel beginners als gevorderde lopers.
Een combinatie van ademhaling, flexibiliteit en ontspanning. Ideaal om lichaam en geest in balans te brengen.
Een speelse en energieke training speciaal voor kinderen. De focus ligt op plezier in bewegen, motoriek verbeteren en samenwerken in groepsvorm.
Een diepwerkende massage ter bevordering van herstel, vermindering van spierpijn en blessurepreventie.
Een persoonlijk plan afgestemd op jouw doelen, met praktische tips en begeleiding om jouw voedingspatroon structureel te verbeteren.
14 daagse high-intensity groepsles waarbij kracht, cardio en explosieve oefeningen elkaar afwisselen. Perfect voor wie wil afvallen, fitter wil worden en zijn of haar grenzen wil verleggen.
Weet je nog niet precies welk abonnement het beste bij jou past? Geen probleem. Plan direct een gratis en vrijblijvende intake, dan kijken we samen wat bij jouw doelen en levensstijl past.
