OUTDOOR
BOOTCAMP
Vanaf zaterdag 9 maart gaat PUUR BOOTCAMP van start. De bootcamp training vindt elke zaterdag plaats.
Locatie: Sportcircuit (ijsbaan) in Hoogkarspel. Deze locatie is uitgerust met een outdoorfitness, skeeler/hardloopbaan en sanitaire voorzieningen.
Tijd:
9:00 - 10:00 uur
10:00 - 11:00 uur (startersgroep vanaf 5-10-2024)
Kom gezellig met ons meedoen en meld je snel aan via: outdoor@puur-pt.nl
HARDLOOP TRAINING
Wij bieden natuurlijk ook hardlooptrainingen aan. Dit zowel in groepsverband als individueel. Mensen die zich gericht willen voorbereiden op een prestatieloop of een wedstrijd kunnen bij ons terecht. Denk bijvoorbeeld aan het gezamenlijk voorbereiden voor de Dam tot Damloop met uw familie, vrienden of collega’s! Ook het trainen voor een (halve) marathon behoort tot de mogelijkheden. Velen zijn u al voor gegaan! Bij de hardlooptrainingen werken we onder andere aan:
- Verbeteren van uw uithoudingsvermogen
- Duur & intervaltraining (afhankelijk van het doel)
- Loopanalyse
- Loophouding
- Loopscholing
- Specifieke krachttraining
- Voeding
- Hartslag & zone training
De groepstraining is iedere zaterdagochtend om 08:30 in het streekbos.
Klik hier voor de volledige agenda.
CIRCUIT TRAINING
Kom gezellig met ons meedoen en meld je snel aan via: outdoor@puur-pt.nl
OUTDOOR TARIEVEN
Bootcamp | Running | Open Gym Zwaagdijk
Basis - 4 credits per 4 weken - € 27,50
Compleet - 8 credits per 4 weken - € 34,50
Unlimited - Onbeperkt per 4 weken - €39,00
Daluren - onbeperkt per 4 weken - €17,50
PT leden - onbeperkt per 4 weken - €17,50
Dagpas: €10,-
MELD JE NU AAN VOOR EEN GRATIS INTAKE
NIEUWS & UPDATES
RIPPED – 25 september t/m 8 oktober 2023
Najaarseditie: het effectieve sportprogramma RIPPED! Wil jij na de zomer weer back in shape komen? Ben je op zoek naar een effectieve manier om af te slanken of af te…
Lees verder23 juni 2023 – PUUR PT BBQ & OPENING OPEN GYM!
Samen lekker eten en kletsen op de barbecue van Puur PT! Geweldig nieuws! Het is tijd om je zomerse agenda aan te vullen, want de Puur BBQ staat weer voor…
Lees verderRIPPED – 5 juni t/m 18 juni 2023
Bereid je voor op de zomer met het effectieve sportprogramma RIPPED! Wil jij de zomer stralend en zelfverzekerd ingaan? Ben je op zoek naar een effectieve manier om af te…
Lees verderVOLG JE ONS AL OP INSTAGRAM?